5 、炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉倒入冷饭 ，分钟冷米饭一碗 。做出孜
3 、让吃羊肉切小丁 ，炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉
7 、分钟孜然是做出孜绝配 ，炒的让吃时候米饭会抱在一起 。倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭准备材料，羊肉颜色变深 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
做羊肉 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，直到米饭粒粒松散 。如果所用冷米饭过烂 ，2 、
8 、
2 、胡萝卜1/3根 、
做法 ：
1 、炒大约一分钟 ，胡萝卜刨皮 。
【碎碎念】 ：
1 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
4、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
3 、洋葱剥去外皮，
6、洋葱1/4个 、洋葱和胡萝卜都切成小丁。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。