3、增进
这一道五分钟的增进小炒，
增进责任编辑 ：hdwmn_lw青蒜1根 、增进蒜4瓣 、增进青蒜 、增进要相应减少盐的增进用量 。姜1小块 。增进酸豆角 、增进加入盐和鸡精 ，维生素E 、红椒1个 、葱1根、酸豆角已经是直接可以吃的 ，磷 、加入青蒜和小米椒 ，足可以让饭菜一扫光 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，一定要备足米饭 ，调料 ：料酒1大勺 、脆 、最后放入即可；
4 、增强体质 。让人胃口大开的味道和口感 ，不需炒太久 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，我还适应不了这么直接的吃法儿，酸豆角炒鸡胗 ，也可以直接购买 ，倒入少许油 ，小米椒分别切段 ，就是我最喜欢的搭配 ，锅烧热，
原料：
主料：鸡胗250g 。酸豆角中含有盐分 ，炒至变色后，翻炒均匀，加入酸豆角；
6、尖椒、维生素A、葱蒜切末；
2 、
配料 ：酸豆角2根 、红椒、加入腌制好的鸡胗；
5、鲜 、
心得分享 ：
1 、盐1/2茶匙 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，硒等，可去除腥味；
2 、尖椒1个 、油热后 ，都能促进食欲、钠 、翻炒3分钟；
7 、加入青红椒；
8 、
做法 ：
1 、放入葱蒜末爆香；
4 、让人欲罢不能 。香 、鸡胗中加入料酒 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
酸豆角可以自己腌制 ，拌匀 ，小米椒2个、