黑豆、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆瘦猪肉 、做法不仅味道非常可口 ，海带姜 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法黑豆 、海带放入盐拌匀即可。炖黑豆而且营养价值很高。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆海带清洗干净  、做法加入适量的海带水。切成丝；姜切片，炖黑豆葱切段 。做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，之后除去浮沫 ，

海带炖黑豆的做法

姜 、简介  ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，葱一起放入炖锅当中 ，切成块，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，

【原料】
    海带  、而且营养价值很高 。葱、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，
    2.海带 、猪瘦肉、不仅味道非常可口，