用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,冬日
7倒入炒过的温萝卜五花肉块 ,
6锅洗净,暖质
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),美味放入五花肉,红烧
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),冬日加少许盐调味,温萝卜将多余的暖质油倒出,所以吃起来不会油腻。美味切成均匀的红烧方块。
2盆中装入凉水,放入五花肉块小火慢慢煸炒。桂皮 1小块 、冰糖 5粒、
食材明细 :带皮五花肉 600克、
4捞出后晾凉 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下,
炖肉时要加热水。再加入料酒 、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,捞出 。葱 、放入1汤匙(15ml)的油,料酒 1汤匙(15ml)、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。香葱 2根 、锅里放一点点油 ,去除表面的脏东西 。加入切块的白萝卜同煮。用水焯一下 ,放入姜、八角 、白萝卜 一根、大火烧开后撇去浮沫。
12炖至萝卜软熟,
8翻炒均匀。生抽 1汤匙(15ml) 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。
炒糖色也可以用白糖,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。转大火收稠汤汁,撒葱花即可 。加入一大勺料酒 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。加之我挑的肉相对比较精,八角(大料) 1-2个、浸泡15分钟 。老抽 1汤匙 、
9加入没过肉量的开水,老抽。翻炒均匀。
