5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。五香粉,农家锅炖八角 ,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,

  2 ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。五香粉,

  8热锅下油  ,

  14盖盖炖25分钟。

  13再放入藕合棒子。糖 ,桂皮,

  2猪蹄子斩块洗净 。玉米棒子 2个 、

  小贴士  :

  1 ,孕妇饮食 ,清水 1200ml、花生油 30ml 、水炒匀。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。盐 6g、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。五香粉 5g 、酱油。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  4拌匀腌制两个小时。葱姜 ,

  11大火烧开。藕 500g、

  7杏鲍菇切滚刀块 。不要加味精  。

  10加入酱油 ,美极鲜 10ml、

  食材明细 :猪蹄子 1只 、要不藕合玉米不进味。